Распространено заблуждение, что ваш идеальный вес должен быть в соответствии с вашим ростом. Например, многие люди думают, что 65 кг является соответствующим весом 160 см высоты, но это не может быть истиной.

В приведенной ниже таблице показано, сколько вы должны весить по отношению к вашему росту.